Tuki- ja liikuntaelinfysioterapia ja Ratsastajien fysioterapia

Tarjoan tuki- ja liikuntaelin fysioterapiaa sekä ratsastajille suunnattua fysioterapiaa Taipalsaarella Fysioterapia Saimaanharjun tiloissa, lääkärin lähetteellä tai ilman lähetettä. Syitä fysioterapiaan hakeutumiseen voivat olla mm. tuki- ja liikuntaelimistön kivut, liikkumisen vaikeutuminen, vamman jälkeinen kuntoutus, toimintakyvyn heikkenemisen ennaltaehkäisy tai kiinnostus yksilölliseen kehonhuoltoon. Fysioterapia voi sisältää mm. fysioterapeuttista tutkimista, pehmytkudoskäsittelyjä, nivelten mobilisointia, terapeuttista harjoittelua, sähkö- ja lämpöhoitoja sekä ohjausta ja neuvontaa kotiharjoitteluun ja ergonomiaan. Ratsastajien fysioterapiassa keskiössä lihastasapainon, liikkuvuuden, kehonhallinnan ja lihaskunnon ylläpitäminen ja kehittäminen lajivaatimuksien ja asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan.




Ratsastajien oheisharjoittelu ja istuntatunnit

Tarjoan Etelä-Karjalan alueella ratsastajien oheisharjoittelun ohjausta, istunnan kuivaharjoittelua ja istuntatunteja ryhmille sekä yksittäisille ratsastuksen harrastajille. Oheisharjoittelussa keskitytään erityisesti liikkuvuuden, lihaskunnon sekä keskivartalon ja lantion hallinnan harjoittamiseen lajivaatimuksia silmällä pitäen. Istuntatunneilla harjoitellaan kehonhallintaa lajinomaisesti; tavoitteena tasapainoisen istunnan löytäminen, hevosen liikkeisiin mukautuminen ja tehokkaan apujen käytön oppiminen niin, että hevosen on helppo työskennellä ratsastajan alla ja lajitaitojen oppiminen helpottuu. Perustan ollessa kunnossa päälle on helpompi rakentaa lajivalmentajan kanssa uusia taitoja. Oheis- ja istuntaharjoittelusta hyötyvät kaikki ratsastuksen harrastajat lajikokemuksesta ja tavoitteista riippumatta, aina vasta-alkajista kilparatsastajiin.


Ratsastajien oheisharjoitteluryhmät kesätauolla, seuraa ilmoittelua syksyn jumpista!
Tilauksesta omalle porukallenne jumppia myös kesäaikaan, kysy lisää!



Kuka?

Olen Elisa Mäkelä, koulutukseltani fysioterapeutti (AMK), valmistunut Saimaan Ammattikorkeakoulusta joulukuussa 2016. Tammikuusta 2017 olen työskennellyt fysioterapeuttina omalla toiminimellä Fysioterapia Saimaanharjun tiloissa ja joulukuusta 2018 myös Kauneushoitola Illusiassa. Kesällä 2017 suoritin Centered Riding level I -ohjaajakoulutuksen. Syyskuussa 2018 olen aloittanut 1,5 vuotta kestävät erikoistumisopinnot eläinfysioterapiaan Satakunnan Ammattikorkeakoulussa. Oma hevosharrastukseni alkoi 7-vuotiaana ratsastuskoulussa, oma hevonen/hevosia on ollut reilu 10 vuotta, jona aikana olen valmentautunut sekä koulu- että esteratsastuksessa ja kilpaillut kisajännitystä uhmaten harrastemielessä helppoja luokkia. Fysioterapiaopintojeni myötä kiinnostuin ratsastajan omien vinouksien ym. vaikutuksesta hevoseen ja lajitaitojen oppimiseen, tutustuin mm. Centered Ridingiin ja Ratsastuspilatekseen sekä aloin soveltaa fysioterapian tietotaitoa ihmisen kehon toiminnasta ratsastukseen. Istuntatunteja olen pitänyt vuodesta 2016 alkaen.


Hinnasto

Fysioterapia vastaanotolla
- 60min 50e
- 45min 45e 
Lääkärin lähetteellä 60min fysioterapiasta KELA-korvausta 8e/kerta.

Hevosten ja koirien eläinfysioterapia opiskelijatyönä 35e/eläin (sis. ALV)
- Koti-/tallikäynteinä

Istuntatunnit yksityistuntina omalla tallillasi (sis. ALV)
- alle 30km Saimaanharjulta 45e/h 
- 30-60km Saimaanharjulta 49e/h
Istuntatunnit 2 ratsukon ryhmissä
- alle 30km Saimaanharjulta 30e/h/ratsukko
- 30-60km Saimaanharjulta 33e/h/ratsukko

Yli 60km päähän, oheisharjoittelun ohjauksiin ja kursseihin kerää porukka kasaan ja ota yhteyttä, niin räätälöidään yhdessä teille sopiva paketti!
Maksutapoina laskutus ja korttimaksu. Ratsastajien jumppiin ja istuntatunneille käy myös ePassi Sportti.


Ota yhteyttä!

Elisa Mäkelä
p. 045 2131434
elisahmakela@gmail.com

Fysioterapia Saimaanharju
Kirjolohentie 10 as 1
54915 Saimaanharju
Taipalsaari
Ajanvaraus p. 044 351 8181


Seuraa myös Facebookissa, jonne päivitellään ajankohtaisimpia asioita ja kuulumisia!